Vida Sana

Si alguien no ha sentido nervios en muchas circunstancias de su vida, es que no est谩 vivo. Un examen, una exposici贸n, una firma de un ...

Cuando hablamos de memoria podemos hablar de p茅rdida de memoria, peque帽os olvidos sobre todo en 茅pocas de estr茅s, o necesidad de potenciar la memoria por temas de trabajo e incluso ...

El tomate seg煤n los expertos puede ser considerado tanto hortaliza como fruta y no hay cocina en el mundo que no lo utilice, alimento imprescindible dentro de la dieta ...

Las patatas, tambi茅n llamadas papas. Desde que Cristobal Col贸n la introdujo en Europa tras el descubrimiento de Am茅rica se ha convertido en un alimente presente en todos los ...

El mito de que para hacer una buena dieta implica dejar de comer, no es cierto, especialmente en lo que se refiere al desayuno, hay opciones mejores, ...

Puedes imaginar la toma de aire como una recarga energ茅tica y la salida del aire como una manera de echar todo aquello que nos sobra, ya sean sensaciones, emociones, ...

El pl谩tano, esa fruta deliciosa, saciante y nutritiva que apetece tomar en muchos momentos del d铆a, aunque no es tan recomendable en funci贸n de los alimentos con los que la ...

Nuestro coraz贸n es el motor de nuestro organismo, una dieta saludable para el coraz贸n debe recoger algunas sencillas pautas y debes conocer los alimentos m谩s saludables para el ...

El estr茅s se ha convertido en una de las palabras que m谩s presencia tienen a d铆a de hoy, todos en alg煤n momento sentimos estr茅s. El estr茅s el algo normal, incluso es necesario que se produzca ...

En nuestra sociedad moderna, el dolor de espalda se ha convertido en uno de los grandes males, los dolores de espalda son adem谩s la consecuencia de un gran n煤mero de bajas ...

Para tener un estado saludable necesitamos un per铆odo activo y uno de descanso que hemos de respetar, dormir mal, el insomnio, el despertarse por la noche y los trastornos derivados del sue帽o ...

Como eres en funci贸n del d铆a en que naciste, seg煤n el d铆a de la semana que te correspond铆a has adquirido unos matices especiales que definen tu ...

Si definimos la hipertensi贸n podr铆amos decir en palabras sencillas que es el aumento de la presi贸n arterial de forma continuada con valores por encima de los recomendados, sobre todo en lo que ...

Existen mitos urbanos que afirman que el caf茅 es perjudicial para la salud, sin embargo existen multitud de estudios que desmienten esta ...

Muchos seguro que habeis oido hablar de la grafolog铆a, los rasgos de nuestras letras indican de una forma totalmente inconsciente como somos y como funciona nuestra mente y nuestra ...

Los ni帽os y especialmente las ni帽as al tener el pelo largo son las v铆ctimas favoritas de estos bichos que nos irritan de forma ...

Carl Jung un psic贸logo suizo de gran trayectoria y reconocimiento, estudi贸 con todo profesionalismo y dedicaci贸n la relaci贸n que tienen dos ciencias importantes para la sociedad: La astrolog铆a y ...

El pepino pertenece a la familia de las cucurbit谩ceas, en este grupo de alimentos se encuentran tambi茅n las calabazas, el mel贸n y la sand铆a, aunque pueda parecer otra cosa, el pepino es realmente ...
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