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Para tener un estado saludable necesitamos un período activo y uno de descanso que hemos de respetar, el dormir mal, el insomnio, el despertarse por la noche y los trastornos derivados pueden ...

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Nuestro pasado es similar a una mochila que portamos de forma incondicional, en muchas ocasiones esa mochila se adhiere a nuestro ser de forma que nuestras decisiones se ven motivadas en gran medida ...

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