Tomar agua templada con lim贸n

Tomar un vaso de agua templada con lim贸n por la ma帽ana, directamente en ayunas es muy beneficioso para nuestra salud. 驴Por qu茅?

El sabor 谩cido del lim贸n hace que muchas veces no disfrutes realmente de 茅l, ya que no a todos les gusta, sin embargo al ser un alimento saludable tan beneficioso, aportando vitaminas, propiedades protectoras, acci贸n antibacteriana y refuerzo del sistema inmunol贸gico,  una opci贸n c贸moda es la que te presentamos.

El agua tibia con lim贸n en ayunas, ha sido utilizado durante siglos atr谩s.En poco tiempo puedes beneficiarte de todas las ventajas que vamos a contarte.

Beneficios de beber agua tibia con lim贸n en ayunas

En primer lugar, el agua templada con lim贸n, es un depurativo de los mejores, y muy natural. Ayuda a depurar toxinas que se han acumulado en nuestro organismo a la vez que nos permite regularlo.

El aporte que hace en antioxidantes es perfecto para prevenir y evitar los conocidos radicales libres.

Cuando tomamos zumo de lim贸n en ayunas con agua tibia, nuestro sistema regula los niveles de ph del aparato digestivo, aliviando de este modo muchos trastornos digestivos habituales como son los gases, la acidez, digesti贸n pesada y las nauseas.

Es adem谩s un depurador natural del intestino ayudando a la eliminaci贸n de toxinas.

Tomar agua tibia con zumo de lim贸n en ayunas se convierte en un complemento perfecto que todos aquellos que necesiten depurar su h铆gado deben de tener en cuenta, es un efecto totalmente natural, especialmente indicado para las personas que padecen problemas hep谩ticos, ya sea por consumo de alcohol, sobrepeso, etc.

Tambi茅n a帽adimos que tiene una capacidad importante para fomentar la producci贸n de bilis, por lo que ayuda en la eliminaci贸n de los c谩lculos biliares. El agua tibia con lim贸n previene enfermedades e infecciones. Al tener la capacidad de depurar, limpiar el h铆gado y fomentar la bilis se convierte en un depurativo de la sangre.

El agua templada con lim贸n es una bebida altamente rica en antioxidante, de forma que ayuda a proteger las c茅lulas, que muchas enfermedades degeneran.

El lim贸n y el sistema inmunol贸gico

Esta fruta rica en vitamina C se encarga de estimular el sistema inmunol贸gico reforz谩ndolo y aumentando las defensas de forma natural. No nos equivoquemos con las naranjas, ya que si bien el lim贸n no previene la gripe o el resfriado si ayuda a reducir la sudoraci贸n y alivia los s铆ntomas.

 El lim贸n alcaliniza nuestro organismo. Esta fruta, el lim贸n es un alimento saludable 谩cido, cuando pasa por nuestro organismo y este lo procesa se convierte en alcalino, de esta forma ayuda a mejorar la sangre equilibrando los niveles de ph.

Aprovecha las ventajas de tomar todos los d铆as un vaso de agua tibia con zumo de lim贸n, en pocos d铆as notar谩s los resultados.

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