autoconocimiento

Auto conocimiento, como conocernos mejor a nosotros mismos, la primera aptitud clara para comenzar a conocer nuestra inteligencia emocional es aprender a conocerse uno mismo.

Preguntas para conocerte mejor.

Cada día tomamos multitud de decisiones, algunas sin darle el valor que realmente tienen y tal vez dudando en las mas sencillas, nos equivocaremos unas veces sí y otras no.

Cuando nos equivocamos nos encontramos frustrados, insatisfechos, el bloqueo emocional y la negación de uno mismo llega y caemos hacia lo más profundo ya que no nos sentimos capaces de conseguir lo que queremos y tal vez pensamos que incluso no lo merecemos.

A continuación os vamos a dejar una serie de cuestiones enfocadas en el objetivo de conocerme mejor a mi misma.

  1. ¿Quién es tu héroe?
  2. Si pudieras vivir en cualquier lugar, ¿dónde estaría?
  3. ¿Cuál es tu mayor temor?
  4. ¿Cuáles son tus vacaciones familiares favoritas?
  5. ¿Qué cambiarías de ti mismo si pudieras?
  6. ¿Qué es lo que realmente te hace enojar?
  7. ¿Qué te motiva a trabajar duro?
  8. ¿Qué es lo que más le gusta de su carrera?
  9. ¿Cuál es tu mayor queja sobre tu trabajo?
  10. ¿Cuál es tu logro más orgulloso?
  11. ¿Cuál es el logro del que más se enorgullece su hijo?
  12. ¿Cuál es su libro favorito para leer?
  13. ¿Qué es lo que más le hace reír?
  14. ¿Cuál fue la última película a la que fue? ¿Qué le pareció?
  15. ¿Qué querías ser cuando eras pequeño?
  16. ¿Qué quiere ser tu hijo cuando crezca?
  17. Si pudieras elegir hacer cualquier cosa por un día, ¿qué sería?
  18. ¿Cuál es su juego o deporte favorito para ver y jugar?
  19. ¿Preferiría montar en bicicleta, montar a caballo o conducir un coche?
  20. ¿Qué cantarías en la noche de Karaoke?
  21. ¿Qué dos emisoras de radio escuchas más en el coche?
  22. ¿Qué preferirías hacer: lavar los platos, cortar el césped, limpiar el baño o pasar la aspiradora?
  23. Si pudieras contratar a alguien para que te ayude, ¿sería con la limpieza, la cocina o el trabajo de jardinería?
  24. Si pudieras comer una sola vez por el resto de tu vida, ¿qué sería?
  25. ¿Quién es tu autor favorito?

Preguntas de autoconocimiento.

Conocernos a nosotros mismos es el primer paso en este día a día para conocer porque somos infelices y porque sufrimos. 

No conozco a nadie que no le encante hacer test para conocerse a sí misma, podríamos decir que nos a las mujeres nos gusta hacernos preguntas y nos gusta saber cuales son nuestros puntos fuertes y también los débiles, aunque estos nos dan un poco de miedo.

La pregunta de ¿Qué he venido yo a vivir a este mundo? Se la hacen más personas de las que imaginas. ¿tu también?, puede que hagas caso a tus preguntas o simplemente que las dejes pasar.

Algunos también las denominan cuestiones de autodescubrimiento.

A continuación las cuestiones más inteligentes para indagar en tu propio conocimiento o sabiduría interior.

  1. ¿Alguna vez has tenido un apodo? ¿Cuál es?
  2. ¿Te gustan o no las sorpresas? ¿Por qué sí o por qué no?
  3. Por la noche, ¿prefieres jugar un juego, visitar a un pariente, ver una película o leer?
  4. ¿Prefiere ganar la lotería o trabajar en el trabajo perfecto? ¿Y por qué?
  5. ¿Con quién te gustaría quedarte varado en una isla desierta?
  6. Si el dinero no fuera un problema, ¿qué harías todo el día?
  7. Si pudieras volver atrás en el tiempo, ¿a qué año viajarías?
  8. ¿Cómo te describirían tus amigos?
  9. ¿Cuáles son sus pasatiempos?
  10. ¿Cuál es el mejor regalo que te han hecho?
  11. ¿Cuál es el peor regalo que has recibido?
  12. Aparte de las necesidades, ¿qué es lo que no puede faltar en un día?
  13. ¿Dónde te ves dentro de cinco años?
  14. ¿Cuántos pares de zapatos tienes?
  15. Si fueras un superhéroe, ¿qué poderes tendrías?
  16. ¿Qué harías si ganaras la lotería?
  17. ¿Qué forma de transporte público prefieres? (aire, barco, tren, autobús, coche, etc.)
  18. ¿Cuál es su animal favorito del zoológico?
  19. Si pudieras retroceder en el tiempo para cambiar una cosa, ¿cuál sería?
  20. Si pudieras compartir una comida con cuatro personas, vivas o muertas, ¿quiénes serían?
  21. ¿Con cuántas almohadas duermes?
  22. ¿Cuánto tiempo lleva sin dormir (y por qué)?
  23. ¿Cuál es el edificio más alto en el que has estado en la cima?
  24. ¿Prefiere cambiar la inteligencia por la aparencia de una cara bonita o al revés?
  25. ¿Con qué frecuencia compra ropa?

Test para conocerse.

Incluso puedes realizar algún test que recoge las siguientes cuestiones. 

  1. ¿Prefiere cambiar la inteligencia por la apariencia o la inteligencia por la apariencia?
  2. ¿Con qué frecuencia compra ropa?
  3. ¿Ha tenido alguna vez un admirador secreto?
  4. ¿Cuál es tu fiesta favorita?
  5. ¿Qué es lo más atrevido que has hecho?
  6. ¿Qué fue lo último que viste en la televisión?
  7. ¿Cuál fue el último libro que leíste?
  8. ¿Cuál es tu tipo de comida extranjera favorita?
  9. ¿Es usted una persona limpia o desordenada?
  10. ¿A quién le gustaría interpretar en una película de su vida?
  11. ¿Cuánto tiempo te lleva prepararte por la mañana?
  12.  ¿Qué electrodoméstico de cocina usas todos los días?
  13. ¿Cuál es su cadena de comida rápida favorita?
  14. ¿Cuál es su receta familiar favorita?
  15. ¿Te gustan u odias las montañas rusas?
  16. ¿Cuál es tu tradición familiar favorita?
  17. ¿Cuál es tu recuerdo de infancia favorito?
  18. ¿Cuál es su película favorita?
  19. ¿Cuántos años tenías cuando te enteraste de que Santa Claus o Reyes Magos no era real? ¿Cómo lo averiguaste?
  20. ¿Tu vaso está medio lleno o medio vacío?
  21. ¿Qué es lo más loco que has hecho en nombre del amor?
  22. ¿Qué tres cosas te llevarías contigo en una isla desierta?
  23. ¿Cuál era tu asignatura favorita en la escuela?
  24. ¿Qué es lo más inusual que has comido?
  25. ¿Coleccionas algo?

Preguntas para reflexionar sobre uno mismo.

Las siguientes cuestiones pueden parecerte triviales y otras muy potentes, todas tienen sentido a continuación, las cuestiones. 

  1. ¿Hay algo que desees que vuelva a estar de moda?
  2. ¿Eres un introvertido o un extrovertido?
  3. ¿Cuál de los cinco sentidos diría que es el más fuerte?
  4. ¿Alguna vez has tenido una fiesta sorpresa? (eso fue una sorpresa real)
  5. ¿Es usted pariente o pariente lejano de alguien famoso?
  6. ¿Qué haces para mantenerte en forma?
  7. ¿Su familia tiene un "lema" - hablado o no hablado?
  8. Si usted fuera gobernante de su propio país, ¿cuál sería la primera ley que introduciría?
  9. ¿Quién era su profesor favorito en la escuela y por qué?
  10. ¿Qué es lo que más piensas cada día?
  11. Si tuvieras una etiqueta de advertencia, ¿qué diría la tuya?
  12. ¿Qué canción dirías que mejor te resume?
  13. ¿Qué celebridad te gustaría conocer en un cafetería para tomar una taza de café?
  14. ¿Quién fue tu primer amor?
  15. ¿Qué es lo más interesante que puedes ver desde la ventana de tu oficina o cocina?
  16. En una escala del 1 al 10, ¿qué tan gracioso dirías que eres?
  17. ¿Dónde te ves dentro de 10 años?
  18. ¿Cuál fue tu primer trabajo?
  19. Si pudieras unirte a algún grupo de música pasado o actual, ¿a cuál te gustaría unirte?
  20. ¿Cuántos idiomas hablas?
  21. ¿Cuál es tu tradición familiar favorita para las fiestas?
  22. ¿Quién es la persona más inteligente que conoces?
  23.  Si tuvieras que describirte como un animal, ¿cuál sería?
  24. ¿Qué es lo que no volverás a hacer?
  25. ¿Quién te conoce mejor?

El Autoengaño

Cuando hablamos de uno mismo nos es difícil, nos autoengañamos en muchas ocasiones y tendemos a pensar que nos conocemos perfectamente, (al fin y al cabo llevamos toda la vida juntos).

Sin embargo si te detienes a pensar, puede que no tengas tan claro quien eres y que haces aquí.

Recurrimos muchas veces a otras personas para preguntarles como nos ven, que piensan de nosotros, cual es mi punto fuerte, cual mi débil… ¿tu que crees? El primer conocimiento y el más sincero el que llega desde nuestro interior.

Es muy importante conocer nuestro potencial personal, a continuación te mostramos una batería de preguntas, puedes optar por contestarlas escribiendo, o simplemente observa tu respuesta interior y escucha lo que tienes que decirte.

Muchas veces no queremos oir nuestra primera respuesta y tendemos a pensar y a responder lo que nos gustaría oir.

Esto es para ti, escucha lo que tu interior tiene que responder. Si quieres puedes compartir tus comentarios para conoceros un poco más.

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